"Schultergürtel und Armbalance-Positionen" und "Rückbeugen und Einführung in das Nervensystem": 2 Workshops mit Anna Rossow am 5. Dezember 2020

Starts on Saturday, 05/12/2020
Price from 35.00 €

Description:

Workshops mit Anna Rossow am 5. Dezember 2020 'Schultergürtel und Armbalance-Positionen' von 10:00-12:30 und 'Rückbeugen und Einführung in das Nervensystem' von 13:30-16:00:

'Schultergürtel und Armbalance-Positionen' von 10:00-12:30

An diesem Vormittag lernst du die Anatomie und Ausrichtung der Arme und Schultern, sodass du die Bewegungen - in den unterschiedlichen Positionen - besser verstehen und optimal umsetzen kannst. Es geht einerseits darum die verschiedenen Asanas so praktizieren zu können, dass eine sanfte, sichere und wohltuende Praxis gewährleistet ist und anderseits um tiefer in das Spüren deines eigenen Körpers zu gelangen.

'Rückbeugen und Einführung in das Nervensystem'von 13:30-16:00

An diesem Nachmittag bekommst Du einen Überblick zum Thema Nervensystem und lernst die Anatomie und Ausrichtung der Wirbelsäule kennen. Wir schauen, wie Du die Bewegungen der Wirbelsäule besonders in den Rückbeugen auf einer gesunden Basis fördern kannst.

Beide Workshops mit Anna Rossow

Die tägliche Yoga Praxis begleitet Anna auf dem Pfad der Introspection und Inspiration. Anna praktiziert Ashtanga Vinyasa Yoga, in Tradition von Sri K. Pattabhi Jois, fast zwei Jahrzehnte. Sie schätzt sich sehr glücklich von den größten Meistern der Ashtanga Yoga Methode - wie Richard Freeman, Nancy Gilgoff, Chuck Miller & Maty Ezraty - gelernt zu haben. Über Jahre hat ihr geschätzter Lehrer Cole Dano aus Finnland sie zur optimalen Praxis begleitet. Anna ist fasziniert von der Ashtanga Yoga Methode, die die “blinden Stellen” unserer Körper-Geist Verbindung ins Licht bringt. Anna ist Heilpraktikerin und hat über fünf Jahre Osteopathie an der Internationalen Akademie der Osteopathie gelernt. Durch ihren genauen Blick und Verständnis zum Detail kann Anna ihren Schülern helfen festgefahrene Bewegungsmuster zu bemerken und zu lösen. Eine freudevolle und heilende Praxis ist damit gewährleistet.

Veranstaltungsort

Beide Workshops finden im Yogastudio von Yoga-Moment in der Holtenauer Straße statt (siehe auf der Karte: https://yoga-moment.de/AnmeldungundLage).

Yoga-Moment

Holtenauer Straße 146

24105 Kiel

Workshop Preise

Die Workshops 'Schultergürtel und Armbalance-Positionen' und 'Rückbeugen und Einführung in das Nervensystem' mit Anna Rossow sind einzeln oder vergünstigt als Kombi buchbar.

  • 39€ pro Workshop bei Buchung bis zum 20.11. danach 45€
  • beide Workshops als Kombi: 69€ bis zum 20.11. danach 79€

Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):

  • 35€ pro Workshop bei Buchung bis zum 20.11. danach 39€
  • beide Workshops als Kombi: 60€ bis zum 20.11. danach 69€

Teacher :

Anna Rossow

Die tägliche Yoga Praxis begleitet Anna auf dem Pfad der Introspection und Inspiration. Anna praktiziert Ashtanga Vinyasa Yoga, in Tradition von Sri K. Pattabhi Jois, fast zwei Jahrzehnte. Sie schätzt sich sehr glücklich von den größten Meistern der Ashtanga Yoga Methode - wie Richard Freeman, Nancy Gilgoff, Chuck Miller & Maty Ezraty - gelernt zu haben. Über Jahre hat ihr geschätzter Lehrer Cole Dano aus Finnland sie zur optimalen Praxis begleitet. Anna ist fasziniert von der Ashtanga Yoga Methode, die die “blinden Stellen” unserer Körper-Geist Verbindung ins Licht bringt. Anna ist Heilpraktikerin und hat über fünf Jahre Osteopathie an der Internationalen Akademie der Osteopathie gelernt. Durch ihren genauen Blick und Verständnis zum Detail kann Anna ihren Schülern helfen festgefahrene Bewegungsmuster zu bemerken und zu lösen. Eine freudevolle und heilende Praxis ist damit gewährleistet.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.05/12/202010:00 - 12:30Holtenauer Straße 146, 24105 KielAnna Rossow
2.05/12/202013:30 - 16:00Holtenauer Straße 146, 24105 KielAnna Rossow

Cancelations

siehe AGB

* All prices including VAT