Yoga in der Schule - Buchvorstellung + Workshop am 6. November 2021

Starts on Saturday, 06/11/2021
Price from 19.00 €

Description:

Erfahre, wie du einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration mühelos in verschiedene Phasen des Schulalltags integrieren kannst.

Erlebe eine besondere Kombination von Buchvorstellung und Workshop.

Die erfahrene Yogalehrerin Mona Bekteši und langjährige Lehrerin und Lehrerausbilderin stellt dir ihr Buch „Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration“ in einem zweistündigen Workshop vor.

Mit Praxisbeispielen aus dem Buch erfährst du, wie du Yoga für mehr Ruhe und Achtsamkeit in verschiedene Phasen des Schulalltags einfach einbauen kannst – ganz gleich, ob du als Lehrer, Sozialpädagoge oder Sonderpädagoge arbeitest. Das Buch richtet sich auch an Eltern und Großeltern, die ihren Kindern im fordernden Schulalltag kleine Ruhepausen schenken wollen.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse und Yogaerfahrungen erforderlich. Bitte bringe einen Stuhl/Hocker für die Übungen im 'Klassenzimmer' mit.

Zum Buch

Im Schulalltag werden Momente der Ruhe und Rekreation immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefenwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit führt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration. Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten Übungen zeigen wohltuende Wirkung.

Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration, erschienen im September 2020 im Meyer und Meyer Verlag.

Veranstaltungsort

Die Workshops finden im Yogastudio von Yoga-Moment in der Holtenauer Straße 146 statt, siehe auf der Karte hier.

Yoga-Moment

Holtenauer Straße 146

24105 Kiel

Workshop Preise

• 23 € bei Buchung bis zum 22. Oktober 2021 danach 28 €

Für TeilnehmerInnen vom Yoga-Moment und StudentInnen (unter 30):

• 19 € bei Buchung bis zum 22. Oktober 2021 danach 24 €

Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass der Workshop online stattfindet, falls Yoga-Moment aufgrund der Landesbestimmungen nicht öffnen darf


Teacher :

Mona Bekteši

Panta rhei – alles fließt – im Yoga und im Leben Seit mehr als einem Jahrzehnt ist Yoga fester Bestandteil Monas Lebens und zieht sie mit seiner einzigartigen Mischung der Verbindung von Atem und Bewegung immer wieder neu in den Bann. Mona ist zertifizierte (Kinder-)Yogalehrerin und arbeitet als Lehrerin für Deutsch und Geschichte an einer Schule. Am Landesinstitut für Schule bildet sie Lehrer aus, ist Fachleiterin und gibt hier Yogafortbildungen für Lehrer. Mona möchte Menschen begleiten, um achtsam mit sich selbst zu sein und die eigenen Grenzen immer wieder neu kennenzulernen und zu erweitern. Dabei ist ihr ein Herzenswunsch, die wohltuende Wirkung von Yoga in den oftmals fordernden Schulalltag möglichst einfach und unkompliziert zu integrieren.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.06/11/202113:00 - 15:00Holtenauer Straße 146, 24105 KielMona Bekteši

Cancellations

siehe AGB

* All prices including VAT