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Langhantelkurs

Präventionskurs von den meisten Krankenkassen bezuschusst; 10 Termine im Wochenrhythmus; Einstieg ins Krafttraining mit Langhantel; Rumpfstabilität als Präventionsmaßnahme...
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Rookie

8 Einheiten Kleinstgruppen-Training (max. 5 Personen) á 30 Minuten. Der ideale Einstieg in CrossFit. Starte mit anderen Anfängern!...
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