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Description:
Strahlend schön, leicht in Körper und Geist, zutiefst erholt - genau das brauchst Du?
Wir legen Dir diese 90 Minuten zutiefst ans Herz. Damit Du Dich klar, rein, frisch, erholt fühlst und Deine Gesichtszüge wie Körperhaltung genau das transportieren. FaceYoga, Yin, Hatha Vinyasa Parampara Yoga und ein abschließendes Soundbath schälen Dich in Gänze in Dein Strahlen zurück. Vor Ort erwartet Dich zudem wärmende Creme zu Beginn der dynamischen Praxis.
Ein wenig Erfahrung mit dynamischer Yogapraxis ist von Vorteil. Die Klasse findet vor Ort und online statt.
Teacher :
Hey Gorgeous, Kristina hier. Verantwortlich für all die Texte die du rund ums Pushpak liest - und auch das Pushpak Yoga selber. Ich habe mein Leben lang Sport gemacht, 12 Jahre lang intensiv Tennis gespielt, Aerobic-/ Spinning- und Pilates Klassen unterrichtet und mit Kletterkursen und Poledance-Klassen mein Jurastudium finanziert. Meine erste Yogastunde 2005 war ein absoluter Reinfall ;-) - dafür entdeckte ich im selben Jahr die Magie von Atem-und Bewegung im Pilates. 10 Jahre später landete ich in meiner zweiten Yoga-Klasse. Und wusste nach 2 Minuten: Das ist es. Danach habe ich die ganze Zeit gesucht. Die Präzision und Magie der Atemführung in der Klasse, die Feinheit der Ansagen, die Adjustments haben mich direkt so umgehauen, dass ich mich direkt für das entsprechende TeacherTraining angemeldet habe: das Hatha Vinyasa Parampara Yoga TeacherTraining. Mittlerweile unterrichte ich Teile der Ausbildung selber und durfte gemeinsam mit meinen großartigen Lehrern Andreas und Sybille das 300 hrs Advanced TT entwickeln. Seit 2020 darf ich nun das Pushpak mein Baby nennen. Ein Ort, in dem ausschließlich dieser Stil, diese Methode unterrichtet wird. Gemeinsam mit Lisa leite ich die Schule und wähle für dich Jahr für Jahr die besten, großartigsten Lehrer:innen aus, die du dir vorstellen kannst. Denn das ist mir am wichtigsten: Dein Wachstum. Dein Glück. Deine Balance.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 24/12/2021 | 10:30 - 12:00 | Rottstraße 31, 44793 Bochum | Kristina Ko |
* All prices including VAT