Community Kirtan

Startet am Friday, 07/07/2023
Price from 0.00 €

Description:

Vorweg: Du musst hier gar nichts können. Dafür darfst du dich neu entdecken.

Klingt gut?

Hier entdeckst du deine Stimme. Und findest die Verbindung zu deinem Herzen auf neue Weise.

Gemeinsam mit Chrissie (und häufig unterstützt durch Stefania und Resi) singst du dir die Seele in den Leib. Auf Sanskrit, Englisch und manchmal Deutsch. Das Tolle: Die Texte lernst du ganz nebenbei und dein ganz persönliches Mantra nimmst du zusätzlich mit in deinen Alltag.

Trau dich. Komm. Und finde deine Stimme.

Der Kirtan findet auf Spendenbasis statt - der Erlös geht zu 100 % an gemeinnützige Hilfsprojekte.


Trainer :

Chrissie

"In Chrissies Klassen lerne ich mich so viel besser kennen. Jedesmal finde ich neue Muskelverbindungen die mir selbst Armbalancen leicht machen. Und wenn sie dann noch in Shavasana chantet bin ich komplett hin und weg!" Chrissie lässt dich deine Anatomie finden. Sie hilft dir. Muskeln anzusteuern von denen du noch nicht wusstest, dass du sie hast. Sie lässt dich fühlen, was es heißt wenn Atem Bandha kreiert. So fliegst du selbst in Krähe und Ashtavakrasana stabil und leicht. Außerdem unterstützt Chrissie als Mentorin das TeacherTraining. Sie hilft unseren TeacherTrainees ganz besonders die Adjustments von Anfang perfekt auszuführen. Klassen: Basic | Medium | Pracitce | Specials | Kirtan | TeacherTraining Something personal: "Endlich angenehm warm." Chrissie bei 35 Grad im Schatten. Sie liebt Bewegung an der frischen Luft und erreicht erst dann Betriebs-Temperatur, wenn alle anderen vor Hitze eingehen. Kalte Duschen mag sie nicht, auch wenn sie es jeden Winter wieder versucht. Weil danach halt doch ein bisschen wärmer ist.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.07/07/202320:00 - 21:00Rottstraße 31, 44793 BochumChrissie
2.11/08/202320:00 - 21:00Rottstraße 31, 44793 BochumChrissie

* All prices including VAT