verschiedene Meditationsformen kennenlernen

Starts on Sunday, 06/02/2019
Price from 39.00 €

Description:

Tanke Kraft in der Ruhe und lerne neue Meditationsformen kennenlernen

Das Ziel von Meditation – innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit – lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen.

Du interessierst Dich für Meditation und hast in der Fülle der Angebote den Überblick verloren? Finde hier Deinen eigenen Weg.

An diesem Nachmittag gebe ich Dir Gelegenheit, verschiedene Formen der Meditation kennenzulernen und auszuprobieren, z.B. mit geführter und stiller Meditation in Verbindung mit Achtsamkeit und Wahrnehmung des Atems, verschiedene bewegte Meditationen, u.a. eine Technik aus der Osho-Tradition sowie Chakra- und Mantrameditation. Finde heraus, mit welchen Techniken Du Dich am wohlsten fühlst und wie Du täglich etwas für Dich tun kannst.

Nutze den Nachmittag, um in Deine innere Mitte und Ruhe zu kommen und um den Alltag einfach mal hinter Dich zu lassen. Du hast den Kurs bereits besucht? Dann sei nochmal herzlich willkommen und Du zahlst nur € 25,00!

weitere Termine jeweils Sonntag von 9.30 bis 13.00 Uhr: 29.09.2019 / 15.12.2019

Ticket je Termin - 39 €

Kursleiterin: Petra Bräu Ayurvedatherapeutin & Yogalehrerin/therapeutin Anmeldung unter: www.info-ayurveda-yoga.de – pbraeu@info-ayurveda-yoga.de Mobil: 0176 - 96 383 442

Teacher :

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Petra Bräu

Seit 1984 bin ich in einem Anwaltsbüro tätig. Mir war aber schon lange klar, Büroleben ist mir auf die Dauer zu wenig erfüllend. Ich fand es schon immer interessant mit Menschen zu arbeiten und so entschloss ich mich meinen Horizont zu erweitern. Ich absolvierte Ausbildungen zur Marma-Masseurin, Ayurveda-Therapeutin sowie eine Yogalehrer Ausbildung in der Sivananda-Tradition. Es folgten Fortbildungen für Hormonyoga, Rückenyoga und Mantrayoga. Neben meiner Bürotätigkeit sind meine Körper-Energie-Behandlungen und meine spirituelle Tätigkeit ein wundervoller Ausgleich und eine Bereicherung, welche ich mit Liebe und Freude ausführe.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.06/02/201909:30 - 13:00Peter-Wolfram-Straße 4, 85540 HaarPetra Bräu
2.09/29/201909:30 - 13:00Peter-Wolfram-Straße 4, 85540 HaarPetra Bräu
3.12/15/201909:30 - 13:00Peter-Wolfram-Straße 4, 85540 HaarPetra Bräu

Partner of Yoga am Park MUC

* All prices including VAT