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In diesem Kurs lernst du die Grundlagen der Qi Gong-Praxis kennen. Durch langsame und harmonische Bewegungen kannst du in die Ruhe finden und lernst, deine freundliche Aufmerksamkeit in den Körper zu lenken. In der Verbindung von Achtsamkeit in der Bewegung, Entspannung und Vorstellungskraft kann sich dein Körpergefühl allmählich verbessern und dein Geist beruhigen. Gelassenheit und ein Wohlgefühl breiten sich aus.

Es handelt sich um einen Kurs über 10 Termine und kostet 140 EUR. Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung. Willkommen sind alle Menschen jeglichen Alters.

Bitte beachte: Verantwortlich für den Kurs ist ausschließlich der/die jeweilige Trainer*in als dein Vertragspartner.