So 17.01.21 / 07.02.21 10:00-12:00 Uhr. Kosten: 39€ oder 70€ als Gesamtpaket.

Diese Männer Yoga Workshops sind für „JederMann“ geeignet, auch ohne Yoga Erfahrung. Das Übungsprogramm wird stets dem Niveau der Teilnehmer angepasst. Vorrangig werden Basis-Asanas geübt und vertieft. Einfache Atemtechniken und Körperwahrnehmungsübungen stimmen dich auf die Yoga Praxis ein. Abgerundet wird der Workshop durch eine ausgedehnte Endentspannung (Shavasana).

Jeder Workshop hat einen männerspezifischen Schwerpunkt. Die Workshops können sowohl einzeln, als auch als Paket gebucht werden.

Fragen zum Workshop an: alfons.maier@gmx.net