Yoga & Beats - Weihnachtsspecial

Starts on Wednesday, 15/12/2021
Price from 20.00 €

Description:

Yoga & Beats - das Weihnachtsspecial mit Ina Unsere Yoga & Beats Momente gehen in die nächste Runde.

Und natürlich begleitet uns im kuscheligen Dezember eine bunte Mischung an Weihnachtsliedern aus aller Welt auf der Matte - von Klassikern bis hin zu modernen Kompositionen, wir bringen auch den letzten Yogi noch in Weihnachtsstimmung.

Freue dich auf eine fließende Yogapraxis und jede Menge Spaß mit Ina!

EUR 25 (Mitglieder EUR 20)


Teacher :

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Ina

Ina hat Yoga eher durch Zufall kennen und immer mehr lieben gelernt. Als absoluter Sportmuffel und zugleich selbstkritischer, getakteter Powermensch fiel es ihr anfangs nicht leicht die Wirkung von Yoga zuzulassen. Im Jahre 2015 absolvierte sie in Düsseldorf das Yoga Teacher Training und ist so dankbar, diesen wunderbaren Weg für sich entdeckt zu haben. Im Jahre 2017 schloss sie direkt eine weitere Ausbildung zur Entspannungspädagogin erfolgreich ab. Sie liebt es eine Kombination aus dynamischen Flows mit sanften, beruhigenden Sequenzen zu unterrichten und verleiht ihren Stunden viel Herz. It’s all about balance. Für Ina persönlich bedeutet Yoga Achtsamkeit zu üben, die Umwelt, den eigenen Körper, die eigenen Gedanken, Gefühle und Wünsche wahrzunehmen, aber auch Grenzen bewusst anzunehmen und schätzen zu lernen. Yoga ist so vielfältig, es passiert immer und überall – in Gedanken, Worten und Taten – ob auf der Yogamatte oder auch in allen anderen Situationen des Lebens. Es ist ein Geschenk, mit jedem neuen Augenblick die Chance ergreifen zu können den eigenen Lebensweg Stück für Stück zu gestalten, seine Persönlichkeit zu entfalten und das Leben ganz bewusst im Hier und Jetzt zu genießen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.15/12/202118:30 - 20:30Kaiserswerther Straße 87, 40878 RatingenIna

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