Armbalance Workshop

Startet am Sunday, 12/03/2023
Price from 40.00 €

Description:

Armbalance Workshop - für alle Level

12. März 2023 | 14 bis 16:30 Uhr  

Armbalancen faszinieren dich, aber du traust dich nicht so richtig?

Dir fehlt es an Tricks, Ideen oder einfach mal ein geschultes Auge, das schaut, was du tust? Dann sei dabei!

Du musst für diesen Workshop weder Armbalancen beherrschen, noch Oberarme wie Sylvester Stallone haben.

In diesen 2,5 Stunden geht es um Spaß, Leichtigkeit und Ausprobieren.

Vanessa übt seit vielen Jahren Armbalancen, weil sie Kraft, Selbstvertrauen und Abenteuer versprechen. Sie lassen dich über dich hinauswachsen und machen einfach Laune. Du wirst Tricks und Ausrichtungen kennenlernen, kannst Fragen stellen und einfach eine gute Zeit haben. In einem geschützten Raum probieren wir aus und wachsen über uns hinaus!

Lust mitzufliegen?


Teacher :

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Vanessa W.

Vanessas Yogaweg reicht in seinen Anfängen zurück bis in die Kindheit. Ihre Grossmutter praktizierte Yoga und brachte ihr spielerisch die grundlegenden Asanas bei. Vanessa wurde schon früh im Leben mit dem Verlust geliebter Menschen konfrontiert, erlebte aber auch ein familiäres Umfeld, das darauf nicht mit Abwehr reagierte. Vielmehr wurde die spirituelle Idee von Leben und Tod als ein integrativer Teil des Lebens betrachtet. Hierdurch entwickelte sie früh ein Interesse an philosophischen Fragen. Ebenso liegen hier die Wurzeln ihres Yogaweges. Vanessa studierte zunächst Philosophie und Geschichte, dann Rechtswissenschaften. Zwischen 2004 und 2009 kamen ihre Tochter und ihr Sohn zur Welt und sie beendete ihr Studium. Während sie juristisch tätig war wuchs in ihr mehr und mehr der Gedanke, die Liebe zum Yoga irgendwann einmal zum Beruf werden zu lassen. Fernab von der Idee eines reinen "Wohlfühl-Yoga" ist Vanessa überzeugt, dass Yoga segensreiche Wirkung in Therapie und Heilung von körperlichen vor allem auch psychischen Problemen entfalten kann. Elementar für ihre Auffassung von Yoga ist der Gedanke, dass wir auf der Matte Qualitäten unseres Empfindens erleben, die wir von der Matte mit in unser alltägliche Leben transportieren können. So ist Yoga unter anderem ein Werkzeug das uns hilft die Herausforderungen des Lebens mit Gelassenheit zu bewältigen. In 2016 machte Vanessa ihre Ausbildung zur Vinayasa Yogalehrerin. Sie unterricht einen fließenden Vinayasa-Yoga mit Schwerpunkt auf Energiearbeit und Meditation. In der Zukunft möchte sie ihre Arbeit ausserdem weiter im Bereich des des psychotherapeuthischen Yoga vertiefen.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.12/03/202314:00 - 16:30Kaiserswerther Straße 87, 40878 RatingenVanessa W.

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