Meditationslehrer Ausbildung (75h)

Starts on Friday, 20/01/2023
Price 550.00 €

Description:

Erfahre die Kraft der Meditation und lerne, andere Menschen in die Meditation zu führen und ihre Praxis zu begleiten.

Du bekommst sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und lernst verschiedene Aspekte der Achtsamkeits-Meditation (Atem-Meditation, Ausdehnungsmeditation, Body Scan, Metta Meditation etc) kennen.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass sich die Praxis von Meditation sehr positiv auf Körper und Geist auswirkt. Meditation reduziert Stress, beruhigt das Nervensystem, sodass alle körperlichen und geistigen Funktionen viel entspannter ablaufen und sich Gesundheit einstellen kann.

Gleichzeitig ist Meditation die wichtigste Übung aller spirituellen Wege, denn sie fördert das Wahrnehmen der inneren Welt. Du lernst, Gedanken und Gefühle zu beobachten, ohne Dich mit ihnen zu identifizieren. Diese wertfreie Beobachtung schenkt innere Ruhe und Frieden mit sich selber und auch mit der Umwelt.

Dauer: 3 Wochenenden Leitung: Helen Meyer

Dieses Ausbildung ist für alle gedacht, die interessiert an Meditation sind und/oder Yogalehrer, die Ihren Unterricht mit Meditation erweitern möchten.


Teacher :

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Helen

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.20/01/202318:30 - 21:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
2.21/01/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
3.22/01/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
4.17/02/202318:30 - 21:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
5.18/02/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
6.19/02/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
7.17/03/202318:30 - 21:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
8.18/03/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen
9.19/03/202309:30 - 16:00Käthe-Niederkirchner-Straße 33, 10407 BerlinHelen

Cancellations

Die Anmeldung kann bis zu 12 Wochen vor Beginn storniert werden.

* All prices including VAT