Hast du Lust, regelmäßig joggen zu gehen? In unserem Lauftreff für Einsteiger werden wir laufen und walken im Wechsel, mit dem Ziel, die Laufintervalle stetig zu verlängern. Mobilisierungs- und Technik-Übungen runden unser Training ab.

Wir starten freitags um 09.00 Uhr in Laufkleidung vor dem Haupteingang Ristorante Il Lago, Bürgermeister-Haller-Weg 2 im Sportpark Markt Schwaben und bewegen uns dann auf den vielfältigen, ruhigen Wegen im Markt Schwabener Moos.

Das Training findet bei jedem Wetter, außer bei Dauerregen oder Sturm statt. In diesem Fall holen wir den Termin zeitnah nach. Alternativ kannst du, gegen Aufpreis, an einer Workoutstunde deiner Wahl im zebraherz Studio in Neufarn teilnehmen.

Bitte nimm dir ein Getränk & evtl. Wechselkleidung mit (bleiben unversperrt am Startpunkt) Voraussetzung: Du solltest gesund sein und ca. 5 Minuten langsam durchlaufen können.