In diesem Workshop, bestehend aus einer Yoga-Session und einer Bewusstseinsbereinigung, konzentrieren wir uns auf das Wurzelchakra, auch bekannt als Muladhara, das als unsere energetische Basis und Verbindung zur Erde gilt.

Das Wurzelchakra ist das erste der sieben Hauptchakren und befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule. Es steht für unsere Grundbedürfnisse und unser Überleben und ist eng mit unserem Gefühl der Sicherheit, Stabilität und Erdung verbunden.

Mit spezifischen Yoga-Positionen (Asanas) zielen wir darauf ab, das Wurzelchakra zu öffnen und zu stärken. So können wir Blockaden lösen und den Energiefluss verbessern. Die anschließende Bewusstseinsbereinigung kann dann das Wurzelchakra von alten Energien befreien, es neu ausrichten und harmonisieren.

Wir begleiten dich auf dieser Reise, um ein tieferes Verständnis für deine innere Kraft zu erlangen und ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität in deinem Leben zu fördern.