"Stress lass nach!" In dem Workshop leitet dich Larissa zu einem Zustand der Ruhe und Gelassenheit. Ein Zustand, in dem der Körper und die Seele verdauen können. Lerne, wie du Einfluss auf die Balance des Nervensystems nehmen kannst. Spüre die Effekte während einer ausgiebigen Yogastunde. Nutze unterstützende Affirmationen, Kräutertees und Aromaöle. Und finde beim Yoga Nidra schließlich eine tiefe Entspannung.