Einführung in die Meditation mit Roni

Möchtest du gerne mehr darüber erfahren, wie Meditation auf unterschiedlichen Ebenen wirken kann und welche Kraft hinter dieser Praxis steckt? Dir fällt es schwer ruhig zu sitzen und eine Mediationspraxis in deinen Alltag zu integrieren?

Dann sind diese 4 Klassen eine wunderbare Gelegenheit. Erlerne verschiedene Meditationstechniken, die dir helfen Stress abzubauen und mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu finden.

Der Kurs vermittelt dir verschiedene Grundmeditationstechniken, die für die unterschiedlichen Persönlichkeits- Typen und Bedürfnisse geeignet sind. Jeder findet im Rahmen des Kurses die Technik heraus, die für ihn am passendsten ist.

Nutze diesen Kurs, um in die Meditation einzusteigen und eine Routine für dich zu etablieren. Der perfekte start in das neue Jahr!

4 Klassen à 75 Minuten Der Kurs findet ab 5 TN statt.