Yoga für (Wieder-) Einsteiger Kompaktkurs
Startet am Wednesday, 22/02/2023Price from 0.00 €
Description:
Du wolltest schon immer Yoga von der Pike auf kennenlernen oder du hast Yoga praktiziert und möchtest nach einer Pause wieder einsteigen?
In unserem Yoga (Wieder-) Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen der Yogapraxis:
- Yogaphilosophie,
- Asanas (Yogastellungen),
- Pranayama (Atemübungen)
- Entspannungstechniken.
Julia öffnet dir die Welt des Yoga in entspannter Atmosphäre und leitet dich, sicher und auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, durch deine ersten Yogastunden.
Da die Stunden aufeinander aufbauen, ist es ein Kompakt-Kurs mit 6 Einheiten. Solltest du aber eine oder mehrere Eineiten verpassen, werden dir die Stunden auf dem Kanya Yoga Konto gutgeschrieben und du kannst diese in den regulären Kursen einlösen.
Hast du noch Fragen? Dann schicke uns eine Mail an: info@kanya-yoga.de oder melde dich hier direkt an.
Bitte komme in bequemer Kleidung und nicht mit vollem Magen zum Yoga und bringe etwas zu Trinken und ein Handtuch mit. Alle Utensilien für die Yogastunden haben wir im Studio. Falls du aber eine eigene Matte mitnehmen möchtest, kannst du das auch gerne machen.
Teacher :
Julia
Yoga ist schon mein ganzes Leben, mal stärker und mal weniger stark, präsent gewesen. Meine Mutter praktizierte schon Hatha Yoga als ich noch ein Kind war und so kam ich immer mal wieder mit auf die Matte. 2022 erfüllte ich mir einen langgehegten Wunsch und machte die 200h Ausbildung zur Yogalehrerin im Bereich Vinyasa Flow. Yoga zu unterrichten ist für nicht nicht nur eine Klasse unterrichten zu dürfen, sondern ein Weg mein Leben zu führen und auch immer Schülerin zu bleiben. Auf das Innen und Außen neugierig bleiben und immer wieder Neues zu erfahren, helfen mir schon lange durch mein wundervolles Chaos im Beruf als Pflegefachkraft, als Mutter von 2 Kindern, Frau, und all die anderen „Rollen“. Jedes Chaos birgt neue unzählige Möglichkeiten und ich möchte dich einladen durch das Praktizieren von Yoga in dein Chaos einzutauchen.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 22/02/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
| 2. | 01/03/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
| 3. | 08/03/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
| 4. | 15/03/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
| 5. | 22/03/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
| 6. | 29/03/2023 | 17:30 - 19:00 | Weseler Straße 52, 45478 Mülheim an der Ruhr | Julia |
* All prices including VAT
