Willkommen bei Best Buddy - Yoga für Männer. Diese Kursreihe richtet sich an Männer, die die gesundheitlichen Vorteile von Yoga kennenlernen und so einen Ausgleich zu ihrem vielleicht hektischen Lebensstil schaffen wollen.

Unser Ziel ist es, dir eine einladende Umgebung zu bieten, in der du Yoga ausprobieren und die positiven Auswirkungen auf deine körperliche und geistige Gesundheit erleben kannst. Keine Verpflichtungen, keine Esotherik– nur die Möglichkeit, neue Wege zu finden, um deinen Körper zu stärken, Stress abzubauen und deine Gesundheit zu verbessern.

Und das beste ist, dass sich dein Buddy - Kumpel, Partner, Freund oder Verwandter - zu diesem Kurs für die Hälfte des Beitrags anmelden kann. Also suche dir deinen neuen Yoga-Buddy und meldet euch an oder komme alleine und leite eine regelmäßige Yogapraxis mit all den Vorzügen, die Yoga zu bieten hat, in deinen Alltag ein.

Unsere Reihe findet vom 08.06.24-29.06.24 jeden Samstag jeweils von 11:30-13:00 Uhr statt. Die einzelnen Einheiten bieten dir eine dynamische Mischung aus Bewegung, Kräftigung, Dehnung, Atmung und Entspannung.

Solltest du eine Einheit verpassen müssen, schreibe uns min. 6 Stunden vor Stundenbeginn eine Mail oder eine WhatsApp und du bekommst eine kostenlose Einheit, die du in einem anderen Kurs (innerhalb von 3 Monaten) einlösen kannst.