Du bist einzigartig!

Laut Ayurveda sind wir alle mit einer ganz besonderen Konstitution, einer ganz speziellen alchemischen Mischung, oder wie man im Ayurveda eben sagt, DOSHA-Mischung auf die Welt gekommen.

Lerne dich selbst (noch) besser kennen und beginne zu verstehen, wie du dein einzigartiges Potential durch das Kennenlernen deiner speziellen Konstitution noch besser leben und entfalten kannst und was das bedeutet für die einzelnen Bereiche deines Lebens.

Hast du dich schon mal gefragt, warum manches bei dir anders ist, als vielleicht bei deiner Freundin oder deinem Partner? Es liegt tatsächlich mitunter an deiner Konstitution (Prkruti) und vor allem auch an deiner aktuellen Konstitution (Vkruti), wie viel du schlafen, essen, arbeiten, aufnehmen und verdauen kannst im Leben.

Darum ist es so ein großes Geschenk, ein besseres Verständnis von sich selbst zu haben so wirst du beginnen zu verstehen, was du ganz persönlich brauchst um ins Gleichgewicht zu kommen und auch was nicht !

An diesem Morgen, lernen wir ein paar grundlegende Basics des Ayurvedas, lernen die Doshas kennen und wie sie sich jeweils manifestieren im Körper und auch Geist.

Eines der Highlights wird dann sicherlich eine kurze, gemeinsam durchgeführte individuelle „Dosha Analyse“ sein unter meiner Anleitung, so wie eine Dosha angepasste Yoga Praxis.

Ich freu mich auf viel Spaß und resultierender Selbsterkenntnis mit euch gemeinsam an diesem Morgen.

„Ich erlebe jeden Tag, wie das Verständnis meiner ganz individuellen Natur, mein größter Schatz ist und wie ich um dieses Verständnis herum meine Arbeit, meine Ernährung meine Beziehungen und mein Leben sinnerfüllter gestalten kann. Was für ein Geschenk“.