Yoga Nidra II - ONLINE

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Starts on Friday, 21/05/2021
Price from 15.00 €

Description:

Yoga Nidra: Der Schlaf der Erleuchtung. In der Yoga Nidra Praxis kann man verschiedene Zustände erleben und so wie bei der Meditation, werden diese zugänglicher je häufiger und regelmäßiger man die Praxis übt. In diesem Kurs werden wir die Lehre, die Meditation und Yoga Nidra vertiefen um unsere Entspannunstechniken und Achtsamkeit mit uns selbst und unserer Umgebung zu verbessern. Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer die schon erste Erfahrungen mit Yoga Nidra gemacht haben und Asanas geübt haben. Jede Einheit umfasst Bewegung (20-30 Minuten ruhige Asanas), etwas Theorie aus Schriften und Yoga Psychologie, Pranayama und Yoga Nidra.

Benötigtes Equipment: Lockere Kleidung, Matte, Decke(n), Kopfkissen, für die Augen ei Tuch, Papier und Bleistift

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Teacher :

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Barbara

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.21/05/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara
2.28/05/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara
3.04/06/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara
4.11/06/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara
5.18/06/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara
6.25/06/202118:00 - 19:30Madenreute (Wohnzimmer) 10, 88074 MeckenbeurenBarbara

Cancellations

1 Woche vor Kursbeginn

* All prices including VAT