Workshops

Yoga & Klang

Als das Universum entstand, sind die 5 Elemente - Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde - freigesetzt worden. Die Basis allen Lebens, welche überall wiederzufinden ist, so auch in uns. In dieser hektisc...
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Iyengar Yoga Workshop

Um gesund zu bleiben ist ein Grundwissen über die Funktionalität des Körpers wichtig. Dies wollen wir künftig intensiver fördern und starten 2020 mit einer neuen Workshop-Serie, die sich mit den hä...
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Bikram

„Bikram SPEZIAL“ Workshop Egal wie lange du schon Bikram Yoga praktizierst – in diesem Workshop bekommst Du wertvolle Informationen, die dir helfen, die Yogapositionen besser zu verstehen...
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Willkommen liebe Yogis!

Mit Unterstützung von zwei Yoga-Blöcken (sind vorhanden) kannst du dich in anspruchsvolleren Asanas Körperhaltungen) stabiler und leichter ausrichten. Durch die Klötze bekommst du zusätzlich mehr...
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Aerial Yoga

Aerial Yoga – ein Hauch von Fliegen! Gib Dein Gewicht ab im Yogatuch, lass los und Seele und Körper baumeln - genieße diese Leichtigkeit! Im spielerischen Umgang...
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Acro Yoga

AcroYoga wird auch gerne Yoga des Vertrauens genannt. Loslassen und Ängste überwinden sind ein Teil davon. Doch sehr schnell verliert man diese, und erfreut sich über die Leichtigkeit des Fliegens...
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Pranayama

Pranayama ('Ausdehnung des Atems') ist die 4. Disziplin des 8-gliedrigen Pfads nach Patanjali. Nach der Lehre von Sudhir Tiwari (www.sudhirtiwari.org) üben wir verschiedene Atemtechniken un...
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