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About the class

Dies ist ein eBook, kein Video!!!

Ich bin als Dentalhygienikerin und Yogalehrerin Expertin für einen beschwerdefreien Kiefer und einen achtsamen Lebensstil. KieferYoga ist ein ganzheitlicher Therapieansatz.

Mein online KieferYoga-Programm ermöglicht dir wieder ohne Einschränkungen deinen Mund zu öffnen, zu kauen und zu sprechen. Dein Kiefer wird sich freier und dein Gesicht entspannter anfühlen. Auch Folgeerscheinungen deiner verspannten Kaumuskulatur wie z.B. Kopf-, Nacken-, Schulterschmerzen, Ohrbeschwerden und vieles mehr lösen sich auf. Du wirst achtsamer und deine Lebensqualität verbessert sich, so dass du deine alltäglichen Aktivitäten wieder ohne Einschränkungen durchführen wirst! Wenn du eine langfristige Lösung möchtest, um dauerhaft schmerzfrei und knirschfrei zu sein, bist du bei mir genau richtig.

Mit diesem E-Book möchte ich deinen Prozess knirschfrei zu werden unterstützen. Es beinhaltet auf 33 Seiten viele Informationen zu möglichen Ursachen, erklärt dir die Zusammenhänge auf körperlicher und mentaler Ebene. Du bekommst Inspiration zu speziellen Kiefer-Übungen, ein Achtsamkeitstraining und ein Weg, um deine innere Haltung positiv zu verändern. Mit Dankbarkeitstagebuch und einem Journaling erkennst du schnell deine innere Ursache. Du möchtest zusätzliche Unterstützung? Dann komm in mein online Kiefer-Yoga-Programm...

https://www.eversports.de/mt/yogaseta/37385

Dies ist ein reines eBook, auch wenn es als Video angezeigt wird. Ich konnte es im System leider nicht anders hinterlegen.