Yoga Retreat „Einkehr in die Stille“ vom Do, 28.11.24 – So, 01.12.24 in Tuttlingen*, mit Renate *(am Rande der Schwäbischen Alb und dem Schwarzwald, ca 150 km)   

Ein Yoga Retreat ist eine Möglichkeit, mit Gleichgesinnten in einer ruhigen und naturnahen Umgebung zusammenkommen, um Yoga zu praktizieren, zu meditieren, zu reflektieren und sich zu entspannen.  

Die Jahreszeit lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und Dich nach Innen zu richten. 

Wir praktizieren 2 x am Tag eine Yoga- und Meditationseinheit von 90 min sowie eine weitere Stunde am Tag Yogaphilosophie, um auch geistig tiefer in einzelne Themen einzutauchen.  

In dieser Zurückgezogenheit kannst du dich von deinem Alltag lösen und Dich auf dich selbst konzentrieren - eine wunderbare Gelegenheit, Körper und Geist zu regenerieren und sich selbst etwas Gutes zu tun. 

Ablauf 

Anreise Do, 28.11. ab 15.00 Uhr möglich 

Do, 28.11. 16.30 – 18.00 Uhr Yoga und Meditation 

18.30 Uhr Abendessen 

Fr, 29.11. 07.00 – 08.30 Uhr Yoga und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück 

11.00 – 12.00 Uhr Yogaphilosophie 

13.00 Uhr Mittagessen 

16.30 – 18.00 Uhr Yoga und Meditation 

18.30 Uhr Abendessen 

Sa, 30.11. 07.00 – 08.30 Uhr Yoga und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück 

11.00 – 12.00 Uhr Yogaphilosophie 

13.00 Uhr Mittagessen 

16.30 – 18.00 Uhr Yoga und Meditation 

18.30 Uhr Abendessen 

So, 01.12. 07.00 – 08.30 Uhr Yoga und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück 

11.00 – 12.00 Uhr Austausch und Abschluss 

13.00 Uhr Mittagessen, danach Abreise  

Die Zeiten zwischen den Einheiten sowie am Abend können individuell und frei gestaltet werden. Ein Rückzug in die Stille genauso wie gemeinsame Spaziergänge oder anderes. 

Die Zimmerbuchung im Lindenhof bitte selbst per Email mit Bezug auf das Retreat vornehmen. https://www.seminarhauslindenhof.de/ 

Es gibt Einzel- und Doppelzimmer, Preise von 90 – 135 Euro / Übernachtung mit Vollpension (vegetarisch). Lebensmittelallergien bitte bei Buchung angeben! 

Bitte melde dich bis spätestens 28.10.24 an!