Handbalancing & Happy Hips
Startet am Friday, 11/06/2021Price 55.00 €
Description:
Handbalancing – Having Fun on the mat (ca. 60 Minuten)
Für alle Handbalancen Einsteiger SUPER geeignet. Die Stunde wird so aufgebaut sein, dass man in die Handbalancen gehen kann, wenn man mag, aber auch gerne ganz gemütlich weiter praktiziert kann auch ohne auf den Händen schweben zu müssen. Wir genießen einfach ein bisschen das Spielen miteinander auf der Matte.
Happy Hips (ca. 60 Minuten)
Eine schöne Stunde für die Beweglichkeit unserer Hüftregion. Wir werden erst ein bisschen dynamischer starten um alles schön warm und mobil zu machen und zum Ende hin werden wir richtig schön entspannen und tiefer in die Positionen eintauschen. Ein absoluter Genuß - Feel the Energie
Teacher :
Steffi
Stefanie Rohr ist Diplom-Fitnessökonomin und Entwicklerin des neuen Fitnesstrends BODEGA moves®. Als Ausbilderin und Referentin ist die lizenzierte Fitnesstrainerin (A-Lizenz) europaweit für die IFAA tätig. Außerdem gehört Steffi seit 2014 dem Reebok Mastertrainerteam Deutschlands als Yoga & Fitnessexpertin an.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 11/06/2021 | 20:00 - 22:00 | Luegallee 37, 40545 Düsseldorf | Steffi |
Cancellations
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