Anna erhielt ihren 3. Vornamen während ihrer Geburt. Shanti kommt aus dem Sanskrit und beutet Ruhe oder Frieden. Yoga Asanas (Körperübungen) entdeckte sie während ihres Studiums der Psychologie für sich. Bis heute stellt Yoga einen bedeutenden Ausgleich der täglichen Anforderungen für sie dar. Mit ihren Yogastunden möchte Anna dich begleiten in ein bewussteres Körpergefühl zu kommen. Dabei werden kraftvolle sowie entspannende und flexibilitätsfördernde Körperhaltungen integriert. Das alles passiert im Fluss mit dem eigenen Atem. Was letztendlich zu einem fried- und freudvollen Zustand beiträgt. Shanti. Unterrichtet bei numi: Yoga in der Schwangerschaft mit glücklichem Beckenboden

"Finding balance - on and off the mat.“ Ob Sport oder Entspannung, für Körper oder Geist, auf physischer oder psychischer Ebene - Yoga ist vielseitig und kann individuell und situativ unterschiedlich praktiziert werden. Am Ende bringt Yoga für Anna immer wieder Balance ins Leben und lehrt uns auf der Matte vieles, das wir auch „off the mat“ anwenden können. Seit 2010 praktiziert Anna verschiedene Yogastile (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin) und unterrichtet seit 2022 selbst leidenschaftlich Vinyasa und Prä-/Postnatal Yoga. Durch ihre zusätzliche  Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet sie die körperlichen Elemente auch mit der positiven Wirkung auf der psychischen Ebene. Anna verbindet in ihren Stunden kraftvolle Bewegungen mit erdenden, ruhigen Elementen. Ihr ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, der an die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler:innen angepasst ist und sie dabei unterstützt, ihre eigene Mitte & Balance zu finden.