Diese Klasse richtet sich sowohl an Anfänger, als auch an Fortgeschrittene Yogis. Es werden bei allen Übungen genügend Variationen angeboten, so dass jeder auf seine Kosten kommt. Denn es gibt nur...

Yoga ist doch nur was für Frauen?!?! - So ein Quatsch!!! Da beim Yoga viele Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und gekräftigt werden, ist es für Männer eine ideale Möglichkeit, eine muskulä...

Gehst du normalerweise nach der Arbeit ins Yoga Studio, um nach einem aufreibenden Tag wieder ins Wohlbefinden zu finden? Stell dir vor: Du kannst Yoga auch präventiv gegen Stress einsetz...

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Was wollen wir von unserer Yogapraxis erreichen? Kann es sein, dass das WOHLFÜHLEN der Hauptgrund für die meisten von uns ist? Fünf Unterrichtsstunden hintereinander. Eine fe...

Tauche ein in die Welt unseres Hatha Flow Yoga-Kurses! Hier verbinden wir die zeitlose Praktik des Hatha Yoga mit der fließenden Dynamik des Vinyasa Yoga. Diese Verbindung schafft eine harmonische...