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In diesem 4-stündigen Workshop lernst du das System der Chakras in Theorie und Praxis kennen. Was sind Chakras? Wo befinden sie sich im Körper? Welche Energie fließt in dem jeweiligen Chakra? Wie wirkt sich diese Energie in der Asana-Praxis und in deinem Leben aus? Und wie kannst du diese Energien gezielt für ein erfüllteres Leben einsetzen?
Wir widmen uns den sieben Haupt-Chakras, den Energiefeldern des Körpers. Gemäß der yogischen Energie-Lehre steht jedes Chakra für ein Lebensthema und repräsentiert eine bestimmte Herzens-Qualität. Sind die Chakras blockiert, wird der Energiefluss unterbrochen. Dies kann sich negativ auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Mit Yoga für die Chakras kannst du deine energetische Balance zurückgewinnen.
Chakren sind ein Schlüssel zur Auflösung emotionaler Themen und der daraus entstandenen Blockaden. Geeignet für alle.
Trainer :
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 25/02/2023 | 10:00 - 14:00 | Zeil 43, 60313 Frankfurt am Main | Claudia |
* All prices including VAT