Teilnahmevoraussetzung: Keine - Offen für alle, die Handstand lernen oder ihre Technik verbessern möchten

€55

Der Tuck Handstand ist eine Position, die auf jedem Handstand Level ein Bestandteil des Trainings sein sollte. Durch Variationen innerhalb der “Tuck Familie” sowie einige technische Stellschrauben, kann man sich die Position für verschiedene Zwecke zu Nutze machen.

Inhalte des Workshops:

- Allgemeine Handstandgrundlagen

- Handstandspezifisches Warm-Up inkl. Fokus auf Schultermobilität

- Balancetechnik und Ansteuerung im Tuck Handstand

- Tuck Varianten für jedes Level