Yoga zur Rückbildung nach der Geburt
Startet am Thursday, 14/11/2019Price 90.00 €
Description:
Yoga zur Rückbildung
Mit sanften Yoga-Übungen zur Rückbildung stärkst Du nach der Geburt deinen Beckenboden und deine Körpermitte. Du findest neue Kraft, Erholung für Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur und verbesserst Dein Körpergefühl. Mommies and Babys welcome!
Empfehlenswert ist der Beginn etwa acht Wochen nach der Entbindung. Deine Hebamme oder Arzt sollte dir grünes Licht für die Rückbildung gegeben haben.
Teacher :
Silvia
Für Silvia kann man im Yin Yoga mit einer ruhigen, dennoch intensiven Praxis tief entspannen, Energie auftanken und regenerieren. Der Fokus liegt auf dem Loslassen & Entspannen und einer tiefen, gleichmäßigen Atmung. Yin Yoga ist eine Einladung, dich wirklich zu spüren und deiner Intuition zu vertrauen – genieße die Begegnung mit dir selbst!
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 14/11/2019 | 11:00 - 12:00 | Schleissheimer Strasse 27, 80333 München | Silvia |
| 2. | 21/11/2019 | 11:00 - 12:00 | Schleissheimer Strasse 27, 80333 München | Silvia |
| 3. | 28/11/2019 | 11:00 - 12:00 | Schleissheimer Strasse 27, 80333 München | Silvia |
| 4. | 05/12/2019 | 11:00 - 12:00 | Schleissheimer Strasse 27, 80333 München | Silvia |
| 5. | 12/12/2019 | 11:00 - 12:00 | Schleissheimer Strasse 27, 80333 München | Silvia |
Partner of Ronis Yogastudio
* All prices including VAT
