Beginner Präventionskurs

Starts on Wednesday, 13/01/2021
Price 150.00 €

Description:

Für alle, die noch nie Yoga gemacht haben. Du bist hier auch richtig, wenn Dein letzter Yogakurs schon etwas länger zurück liegt.

Teacher :

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Simone

Respect your body. Dieser Satz hat Simones Yogapraxis in den vergangenen Jahren stark geprägt. Obwohl Yoga für sie als reiner Sport begann, merkte sie schnell, dass mehr dahintersteckt. „Yoga ist ein Weg, Körper und Geist in Balance zu bringen. Er hat mich gelehrt, auf meinen Körper zu hören, meine Grenzen zu respektieren und mich selbst mehr zu achten.“ So ist Yoga für sie zu einem beständigen Begleiter geworden, der ihr neben Ruhe und Energie auch Freude und Leichtigkeit schenkt. Und genau das möchte Simone auch in ihren Yogastunden vermitteln, ihren Schülern „mit nach Hause geben“: Die eigenen Grenzen respektieren, Balance finden und Spaß dabei haben. So sind ihre Stunden geprägt von langsamen Flows, die Konzentration auf Atmung und genaue Ausrichtung erlauben, gleichzeitig aber auch den Körper fordern oder mal etwas verspielter sein dürfen. Und manchmal auch einfach nur still sitzen und dem Atem lauschen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.13/01/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
2.20/01/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
3.27/01/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
4.03/02/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
5.10/02/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
6.17/02/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
7.24/02/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
8.03/03/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
9.10/03/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone
10.17/03/202119:45 - 21:00Querenburger Straße 24, 44789 BochumSimone

Cancellations

Veranstaltungen

1c. Veranstaltungen (z.B. Workshops und Kurse mit festen Anfangs-/Endterminen mit extra Beitrag)

Es gelten folgende Stornobedingungen:

Stornierung bis zu zwei Monate vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung des Veranstaltungspreises abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro.

Stornierung bis zu 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung von 50 Prozent des Veranstaltungspreises.

Mail an: info@coolyoga.de

* All prices including VAT