Anfänger Workshop mit Romi | 20.02.22 | Bochum

Starts on Sunday, 20/02/2022
Price 35.00 €

Description:

Du bist neugierig, ob Yoga auch Dein Leben bereichern kann? Was spricht dagegen, es einfach mal zu testen?

Ach so, Du bist zu steif? Zu alt? Zu jung? Zu sportlich? Ne, nicht sportlich genug? Alles Quatsch, Yoga üben kann jede(r,) die/der atmen kann. Und das kannst Du.

Neben ein bisschen Theorie zeigen wir Dir in aller Ruhe die wichtigsten Yogapositionen, den Sonnengruß und die richtige Atemtechnik.

Der Workshop ist eine ideale Vorbereitung für den Besuch unserer regulären Klassen. Für komplette Neulinge, aber auch als Auffrischung, wenn Deine letzte Yogastunde schon etwas länger zurück liegt und Du wieder einsteigen möchtest.

Dein Workshop-Tages-Goodie:

Wenn du nach dem Workshop ein Membership abschließt, kannst du den ersten Monat kostenlos üben. Oder du entscheidest dich für eine zeitlich unlimitierte 10er Karte, dann geben wir dir 20 Euro Rabatt auf die Karte.


Trainer :

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Romi

Yoga begleitet mich schon mein halbes Leben und ist spätestens seit meiner Ausbildung bei Coolyoga nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken. Ich liebe daran, dass es mich fordert, ohne mich unter Leistungsdruck zu setzen und am Ende immer ein wohliges Gefühl hinterlässt. Die Erfahrung, dass Yoga dabei so lebensnah ist und sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirken kann, möchte ich gerne an meine Schüler weitergeben. Besonders wichtig sind mir eine gute Grundausrichtung in den Positionen und eine Wohlfühlatmosphäre. Denn ich finde es einfacher einen Flow zu erreichen, in dem Körper, Geist und Atem verbunden sind, wenn man sich in einem geschützten Raum auf das Wesentliche konzentrieren kann. Ich versuche meine Schüler stets dazu zu ermutigen sich auf der Matte mit Liebe und Humor zu begegnen. Wenn die schwierige Asana heute noch nicht so elegant aussieht, darf man sich ein liebevolles Lächeln schenken. Denn beim übernächsten Mal klappt‘s bestimmt und du wirst staunen, was dein Körper und Geist so alles können, wenn du dranbleibst!


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.20/02/202213:00 - 15:30Querenburger Straße 24, 44789 BochumRomi

Cancellations

Veranstaltungen (z. B. Workshops, Kurse, Fortbildungen mit festen Anfangs-/Endterminen mit extra Beitrag) Die Buchung von Veranstaltungen erfolgt ausschließlich über das Onlinebuchungsmodul Eversport auf der Homepage von CoolYoga (www.coolyoga.de) oder die Eversports App (Standorte Dortmund, Bochum und Online).

Es gelten folgende Stornobedingungen:

Stornierung bis zu zwei Monate vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung des Veranstaltungspreises abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro (Fortbildungen 20 Euro).

Stornierung bis zu 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung von 50 Prozent des Veranstaltungspreises.

Die Stornierung muss per Mail an info@coolyoga.de erfolgen.

Danach besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des Veranstaltungspreises. Auch bei Nichterscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Veranstaltungspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer für die Veranstaltung benannt werden.

* All prices including VAT