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Description:
Ein Abend im Zeichen der Chakras
Samstag 3.12.22 17:00 - 19:00 Studio
Die 7 (Haupt-) Chakras stehen für 7 Ebenen unseres Bewusstseins, für verschiedene Beziehungen in unserem Leben und spiegeln sich in unterschiedlichen Emotionen wieder.
Jedes Einzelne hat einen eigenen Sound, schwingt auf einer bestimmten Frequenz und hat ein eigenes Bija Mantra.
Asanas helfen uns in die Welt der Chakras einzutauchen und die verschiedenen Ebenen unseres Bewusstseins zu verstehen.
In dieser außergewöhnlichen Jivamukti Klasse werden uns unsere Intention und die Weißheit unseres Körpers durch fließende Asanas, kraftvolle Affirmationen und bewusstes Singen der Bija Mantras leiten.
Diese 120 Minuten können dir helfen, dich und deine Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle und Ängste loszulassen, die dich evtl. blockieren.
Dich erwartet:
• Lerne die 7 Haupt-Chakras kennen
• Fließende und kraftvolle Asanas durch deine Chakras
• Kraftvolle Affirmationen und Bija Mantras während der Asana Praxis
• Sound Meditation mit Bija Mantras
• Tiefenentspannung mit Soundbath
Du wirst während der Praxis durch Klang der Musik getragen und durch Öle, welche auf jedes Chakra abgestimmt sind, unterstützt.
Diese Klasse kann eine tiefgreifende und meditative Erfahrung sein.
Ich freue mich auf alle, die diesen Weg mit mir gehen möchten.
Deine Nina SHANTI OM
Im Studio gibt es eine limitierte Teilnehmerzahl
Teacher :
NINA-Studioleitung und Lehrerin (Yoga und Bewegung) "Lokah samastah sukhino bavhantu" Dieses Mantra ist eines meiner Liebsten und gehört für mich zu den wichtigsten Dingen, woran wir uns in der Yoga Praxis erinnern dürfen. Wir sind alle miteinander verbunden, gehören zueinander und sind verantwortlich füreinander. Verantwortlich für unsere Taten, unsere Worte, unsere Gedanken. Wir dürfen anfangen uns um uns zu kümmern, um unsere Mitmenschen, um jedes Lebewesen und um Mutter Natur. Wenn wir dies tun, werden wir feststellen, wie beschützt, gehalten und geborgen wir in diesem Kreis doch sind. Dieses Gefühl der Einheit möchte ich in meinen Klassen weitergeben. Egal, ob es Yoga für Erwachsene, Kinderyoga oder ein schweißtreibendes Workout ist. Wir schaffen gemeinsam mehr Bewusstsein für dich und deine Umwelt. Ich freu mich darauf mit euch GEMEINSAM auf die Matte zu kommen. Namaste, deine Nina
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 03/12/2022 | 17:00 - 19:00 | Pappelallee 16a, 22089 Hamburg | Nina |
* All prices including VAT