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Aufzeichnung

Pole dance
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Aufzeichnung Pole Kraftaufbau vom 12.04.2021

Claudi (German)

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Pole dance
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Pole dance
Level: Intermediate

Aufzeichnung Spinning Pole Intermediate 15.04..2021

Claudi (German)

Level: Intermediate

Pole dance
12.00 €
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Mobilität

Stretching
Level: All levels

Der Weg zum Front Split / Frauenspagat

Sandra (German)

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Stretching
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Stretching
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Der Weg zum Middle Split / Männerspagat

Sandra (German)

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Stretching
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Stretching
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Flexibility Brust-Rücken-Bauch

Sandra (German)

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Stretching
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Stretching
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Flexibility Hüfte

Sandra (German)

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Stretching
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Poledance

Pole dance
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Poledance Warm Up

Claudi (German)

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Pole dance
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Invert Technik und Kraft Tutorial mit Gymnastikball

Sandra (German)

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Pole dance
Level: Beginner

Poledance Beginner Kombination -2-

Claudi (German)

Level: Beginner

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Pole dance
Level: Beginner

Poledance Beginner Kombination

Claudi (German)

Level: Beginner

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Pole dance
Level: All levels

Der Weg zum Invert / Technik für einen sauberen Invert

Claudi (German)

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Pole dance
10.00 €
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