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About the class

Level 2 (Mittelstufe/Intermediate)

Shiva Shakti Yoga ist Ananda Leones eigens entwickelter Yogastil, der Jahrtausende altes, aus der indischen Yogatradition stammendes Wissen mit modernen Erkenntnissen aus Forschung und Wissenschaft verbindet. Die Wurzeln für diese kraftvolle, tantrische Variante des Hatha Yoga wurde in Indien gelegt, wo Ananda im Ashram seines Lehrers Dr. Swami Gitananda Yoga studiert hat. Ein entscheidendes Merkmal des Shiva Shakti Yoga ist der Ansatz, dass alle Aspekte unserer Person und unserer gesamten Existenz willkommen sind.

About the trainer/teacher

Anandas Yogaweg brachte ihn über viele Jahre in Kontakt mit den großen Meistern unserer Zeit, in Indien u.a. mit Dr. Swami Gitananda, B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois, und im Westen mit John Friend, Rodney Yee und Bridget Woods-Kramer. Seit eigens entwickelter Yogastil (Shiva Shakti Yoga) ist erfüllt mit Begeisterung und Hingabe.