ELEMENT Ost

20:15 - 21:15 (60 min)Level: All levels

Yinyasa

Sofie

Level: All levels

Available until 04/10/2023 21:15 o'clock

Oct

Monday

18:30 - 19:45 (75 min)Level: All levels

Vinyasa intensive

Sofie

Level: All levels

Available until 04/10/2023 19:45 o'clock

Oct

Monday

16:45 - 18:00 (75 min)Level: All levels

Yoga für innere Stärke und Gelassenheit

Heide

Level: All levels

Available until 09/10/2023 18:00 o'clock

Thursday

16:45 - 18:00 (75 min)Level: Intermediate

Handstand lernen

Florian

Level: Intermediate

Available until 05/10/2023 18:00 o'clock

Thursday

13:00 - 14:00 (60 min)Level: All levels

Yoga für Schultern, oberen Rücken und Nacken

Florian

Level: All levels

Available until 05/10/2023 14:00 o'clock

Thursday

10:15 - 11:30 (75 min)Level: All levels

Schwangerschaftsyoga

Ella

Level: All levels

Available until 05/10/2023 11:30 o'clock

Wednesday

20:15 - 21:30 (75 min)Level: All levels

Flexibles Becken, starker unterer Rücken

Florian

Level: All levels

Available until 04/10/2023 21:30 o'clock

Wednesday

10:15 - 11:30 (75 min)Level: All levels

Rückbildungsyoga

Ella

Level: All levels

Available until 04/10/2023 11:30 o'clock

Daily Hero

63 minLevel: Intermediate

Daily Hero - "Integrität"

Level: Intermediate

76 minLevel: Intermediate

Daily Hero Intensive - "Haben oder Sein"

Level: Intermediate

63 minLevel: Intermediate

Daily Hero LE - ELEMENT Luft

Level: Intermediate

64 minLevel: Intermediate

Daily Hero LE - ELEMENT Feuer

Level: Intermediate

Daily Hero LE - ELEMENT Wasser

Level: Intermediate

Daily Hero LE - Vinyasa und Pranayama

Level: Intermediate

Daily Hero LE - ELEMENT Erde

Florian (German)

Level: Intermediate

Daily Hero LE - ELEMENT Raum

Level: Intermediate

63 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Daily Hero"

Level: Intermediate

Geburtsyoga

69 minLevel: All levels

Schwangerschaftsyoga "Komm in deine Kraft"

Ella (German)

Level: All levels

53 minLevel: All levels

Schwangerschaftsyoga "Sonnengruß-Flow für die Schwangerschaft"

Level: All levels

60 minAll levels

Schwangerschaftsyoga "Dem Prozess mit offenem Herzen begegnen"

All levels

34 minLevel: All levels

Schwangerschaftsyoga "Leichtigkeit und Entspanung für Schultern und Nacken"

Level: All levels

40 minLevel: All levels

Rückbildungsyoga "Ein Geschenk an deinen Oberkörper"

Level: All levels

50 minLevel: All levels

Rückbildungsyoga "Für einen gestärkten Mama-Rücken"

Level: All levels

68 minLevel: All levels

Rückbildungsyoga "Zurückfinden in deine starke Mitte"

Level: All levels

47 minLevel: All levels

Rückbildungsyoga "Mama Feel Good Flow"

Level: All levels

Mittelstufe

32 minLevel: Intermediate

Yoga für eine starke Körpermitte

Heide (German)

Level: Intermediate

54 minLevel: Intermediate

Morning Flow "Klarer und Fokussierter Start in den Tag"

Level: Intermediate

68 minLevel: Intermediate

Vinyasa Intensive "Erkunde das Feuer in deinem Raum"

Level: Intermediate

52 minLevel: Intermediate

Abendyoga "Mit bewusster Entspannung in einen tieferen Schlaf finden"

Level: Intermediate

Abendyoga "Deinen Tag in Ruhe und Balance ausklingen lassen"

Level: Intermediate

79 minLevel: Intermediate

Iyengar Yoga "Rückwärtsstreckungen"

Jule (German)

Level: Intermediate

75 minLevel: All levels

Iyengar Yoga "Vorwärtsstreckungen"

Jule (German)

Level: All levels

54 minLevel: Intermediate

Iyengar Yoga "Basishaltungen für Stabilität und Entfaltung"

Jule (German)

Level: Intermediate

79 minLevel: Intermediate

Elementyoga "Feuer Flow - Durchhaltevermögen und Willenskraft für eine starke Körpermitte"

Level: Intermediate

67 minLevel: Intermediate

Morgenyoga "Dynamischer Sonnengruß-Flow für einen frischen Start in deinen Tag"

Level: Intermediate

57 minLevel: Intermediate

Morgenyoga "Mit Ruhe und Kraft in deinen Tag starten"

Level: Intermediate

23 minLevel: All levels

Stuhlyoga "Kleine Auszeit vom Schreibtisch-Alltag"

Level: All levels

52 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Starke Schultern, entspannter Nacken"

Level: Intermediate

51 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Zwischen Erde und Himmel"

Level: Intermediate

20 minLevel: All levels

Der Sonnengruß

Ina (German)

Level: All levels

47 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Deine tägliche Yogapraxis"

Level: Intermediate

45 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Durch Drehungen zur gesunden Wirbelsäule"

Ina (German)

Level: Intermediate

50 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Selbstvertrauen als Basis für Vertrauen"

Level: Intermediate

27 minLevel: All levels

Morgenyoga „Kraftvoll Aufstehen“

Level: All levels

46 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Entspannung und Heilung für deinen Oberkörper"

Level: Intermediate

78 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Stabilität"

Florian (German)

Level: Intermediate

89 minLevel: Intermediate

Element Yoga "Veränderungen akzeptieren"

Level: Intermediate

65 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Auszeit vom Alltag"

Level: Intermediate

65 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Die Kraft der Dankbarkeit"

Level: Intermediate

Relax und Meditation

41 minLevel: All levels

Anti Stress Yoga Sanfte "Mobilisation & progressive Muskelentspannung"

Heide (German)

Level: All levels

60 minLevel: All levels

Anti Stress Yoga - Zentrierung finden FLOW

Level: All levels

27 minLevel: All levels

Metta-Meditation

Level: All levels

30 minLevel: All levels

Vipassana

Level: All levels

19 minLevel: All levels

Bodyscan

Level: All levels

55 minLevel: All levels

"Yoga bei Menstruationsbeschwerden"

Level: All levels

49 minLevel: Intermediate

Wirbelsäulen Yin Yoga

Level: Intermediate

Yoga für Anfänger*innen

6 minLevel: Beginner

Was ist Yoga?

Level: Beginner

7 minLevel: Beginner

Was ist Elementyoga?

Level: Beginner

4 minLevel: Beginner

Kursaufbau Anfängerkurs

Level: Beginner

5 minLevel: Beginner

Element Raum (Philosophie)

Level: Beginner

48 minLevel: Beginner

Element Raum (Theoriestunde)

Level: Beginner

16 minLevel: Beginner

Element Raum (Übungsstunde)

Level: Beginner

4 minLevel: Beginner

Element Erde (Philosophie)

Level: Beginner

50 minLevel: Beginner

Element Erde (Theoriestunde)

Level: Beginner

26 minLevel: Beginner

Element Erde (Übungsstunde)

Level: Beginner

7 minLevel: Beginner

Element Wasser (Philosophie)

Level: Beginner

43 minLevel: Beginner

Element Wasser (Theoriestunde)

Level: Beginner

36 minLevel: Beginner

Element Wasser (Übungsstunde)

Level: Beginner

5 minLevel: Beginner

Element Feuer (Philosophie)

Level: Beginner

38 minLevel: Beginner

Element Feuer (Theoriestunde)

Level: Beginner

26 minLevel: Beginner

Element Feuer (Übungsstunde)

Level: Beginner

7 minLevel: Beginner

Element Luft (Philosophie)

Level: Beginner

46 minLevel: Beginner

Element Luft (Theoriestunde)

Level: Beginner

24 minLevel: Beginner

Element Luft (Übungsstunde)

Level: Beginner

4 minLevel: Beginner

Ausblick auf deinen Yogaweg

Level: Beginner