Passend zur Sommersonnenwende am 21. Juni starten wir die Yin-Yoga Workshop Reihe zu den 5 Elementen mit einer Sequenz zur Jahreszeit Sommer, der das Element Feuer zugeordnet ist. Die Feuer-Energie steht für Lebensfreude, ein offenes Herz, ein gesundes Selbstwertgefühl sowie für Klarheit im Fühlen und Denken. Nach einer kurzen Einführung ins Thema tauchen wir ganz in die Stille des Yin Yoga ein und arbeiten viel mit den Meridianen von Herz und Dünndarm, um so unsere Feuer-Energie zu stärken.

Der Workshop findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.