Im zweiten Teil der Yin-Yoga Workshop Reihe zu den 5 Elementen geht’s weiter mit einer Sequenz zur Jahreszeit Spätsommer, der das Element Erde zugeordnet ist. Die Erd-Energie steht für Ausgeglichenheit, eine starke innere Mitte, Fülle als Lebensprinzip und dafür, gut für sich selbst und andere sorgen zu können. Nach einer kurzen Einführung ins Thema tauchen wir ganz in die Stille des Yin Yoga ein und arbeiten viel mit den Meridianen von Magen und Milz, um so unsere Erd-Energie zu stärken.

Der Workshop findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.