Special (ONLINE-STREAM): Yin Yoga im Herbst – Lunge und Dickdarm Meridian mit Sabine Fleichaus
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Startet am Friday, 02/10/2020Price from 0.00 €
Description:
Der Herbst ist die Zeit der Transformation – sie wird mit dem Kommen und Gehen des Lebens assoziiert. Rückzug, Abschied und Loslassen sind nun die vorherrschenden Themen. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin sind dieser Zeit die Meridiane Lunge und Dickdarm zugeordnet, die in einem energetischen Austausch mit der Umwelt stehen nach dem Prinzip des Aufnehmens und Abgebens.
Die Meridiane dieses Organpaares verlaufen in den Armen, die in dieser Klasse im anatomischen Vordergrund stehen. Ein weiterer Fokus liegt auf der Atmung, die uns tief in unser Inneres, und zu dem, was uns wirklich wichtig ist führen darf.
Diese Klasse ist für alle Stufen geeignet.
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Trainer :
Sabine Fleichaus
Yoga habe ich schon recht früh kennengelernt, einige Jahre aber eher unregelmäßig praktiziert. In einer schwierigen Lebensphase habe ich dann seine rundum heilende Wirkung kennen- und für mich nutzen gelernt. Seitdem bin ich völlig vom Yogavirus "infiziert".Nachem ich verschiedene Stile ausprobiert und entdeckt habe, dass ich diesen "Schatz" an andere Menschen weitergeben möchte, hab ich mich für eine Ausbilung im Vinyasa Yoga entschieden. Ich liebe die ineinanderfließenden, auf den Atemrhytmus abgestimmten Bewegungen dieses Stils, die den Geist so beschäftigt halten, dass man mühelos im Jetzt sein kann und in eine "Meditation in Motion" gelangt. Wichtig ist mir in meinen Stunden der Fokus auf das Fühlen und "zu sich zurück kommen", da uns das im Alltag allzu leicht verloren geht.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 02/10/2020 | 19:00 - 20:30 | UNIT Yoga - Biebricher Allee 30, 65187 Wiesbaden | Sabine Fleichaus |
Cancellations
Eine Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.
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