Special (vor Ort): Vinyasa Yoga trifft Brainpower mit Paulina Weber

Starts on Thursday, 26/05/2022
Price from 10.00 €

Description:

In diesem achtsamen Special geht es darum unseren Körper und Geist in eine Einheit zu bringen. Auf der einen Seite fließen wir gemeinsam durch fordernde Bewegungen, spüren unsere Stabilität und gleichzeitig unsere Leichtigkeit. Auf der anderen Seite kommen wir zur Ruhe und schärfen unseren Geist. Wir nutzen bewusst das Phänomen der Neuroplastizität und integrieren die Erkenntnisse der Neurologie in unsere Meditation.

Yogaerfahrung ist von Vorteil.


Trainer :

Paulina Weber

Ich habe Yoga 2019 für mich entdeckt und kann mir ein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Durch eine 230h Aya Yogaausbildung habe ich meine Erfahrungen vertieft und im Anschluss eine Meditationslehrerausbildung (100h) die v.a. auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, absolviert. Ich betrachte Yoga ganzheitlich, d.h. Meditation und Pranayama sind für mich ebenso ein wichtiger Bestandteil wie die Asana-Praxis. Außerdem gebe ich Workshops rundum Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.26/05/202210:30 - 12:00UNIT Yoga - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenPaulina Weber

Cancellations

Eine Absage bis 6 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

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* All prices including VAT