YOGA Präventionskurs nach §20
Startet am Monday, 06/02/2023Price 120.00 €
Description:
In diesem Kurs lernst Du, wie Du über Yoga Dein Stresslevel reduzieren kannst und mit Hilfe von Yoga-Übungen, Atemübungen und Meditation zu einer inneren Balance gelangen kannst.
Dieser Kurs findet über 8 Einheiten statt und wird von den Krankenkassen bezuschußt.
Trainer :
Verena Ulpts
Verena hat Sport- und Philosophie an der Uni Mainz studiert und war schon immer sportbegeistert. Über 10 Jahre praktizierte und unterrichtete sie All-Style-Do Karate und Kick-Boxen, bevor sie ihre Liebe zum Yoga entdeckte. 2011 beendete sie ihre Yoga Lehrer Ausbildung (BYV) mit über 700 Unterrichtsstunden und wählte dabei den klassisch-integralen Yoga Weg. Nach einem Unfall ging sie neue Wege und erweiterte ihr Spektrum zum Master Selbstheilungscoach und hat diverse Fortbildungen im Gesundheitsbereich absolviert. Prävention, Achtsamkeit, anatomisch korrektes Üben, zur Ruhe kommen, Energie tanken, aber auch meditative Elemente und Mantren finden sich in ihren Stunden wieder. Verena unterrichtet Yin-Yoga im Unit immer Montags um 18.15 Uhr.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 06/02/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 2. | 13/02/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 3. | 20/02/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 4. | 27/02/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 5. | 06/03/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 6. | 13/03/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 7. | 20/03/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
| 8. | 27/03/2023 | 17:00 - 18:00 | Biebricher Allee 30 , 65187 Wies 65187 | Verena Ulpts |
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