Präventionskurs - Hatha Yoga für Beginner
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Startet am Monday, 08/04/2024Price 159.00 €
Description:
Kurs ID: KU-ST-5E9B1V Dieser 75-minütige Hatha Yoga Kurs für Beginner orientiert sich an dem Präventionsleitfaden (§§ 20 SGB V) der Krankenkassen.
Es handelt sich um einen geschlossen Präventionskurs über 10 Wochen. Hier führen wir Dich auf eine sanfte Weise in das klassische Hatha Yoga ein.
Haltungen (Asanas) kräftigen sowohl das Muskel-Skelett-System, als auch das Herz-Kreislauf-System.
Atemtechniken (Pranayama) und kleine Meditationseinheiten unterstützen und vertiefen die Wirksamkeit der einzelnen Yogaübungen und lassen Dich zur Ruhe kommen. Abschließende regenerative Entspannungsphasen führen Dich zurück zur körperlichen und geistigen Ausgeglichenheit.
Unser Präventionskurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V bis zu 80% bezuschusst. Erkundige Dich bitte vorher bei Deiner Krankenkasse, da die Bewilligung je nach Kasse variieren kann. Voraussetzung für eine Erstattung der Kosten, ist die Teilnahme an mindestens 80 % der Kursstunden. Da es sich um einen geschlossenen Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl handelt, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Wir erteilen Dir 14 Tage nach Kurs Ende eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Deiner Krankenkasse.
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- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Susanne
ist Gründerin, Inhaberin und Geschäftsführerin von YOGA ART . Sie praktiziert seit 25 Jahren und unterrichtet seit mehr als 12 Jahren Yoga. Ausgebildet im Stil des Vinyasa Flow Yogas, Pre-/Postnatal und Kinderyogas, absolvierte sie weitere Fortbildungen im Yin Yoga bei Stefanie Ahrend, sowie als BALLance Lehrerin bei Dr. Tanja Kühne. Es folgte eine 3 jährige Ausbildung in Yoga Therapie bei Dr. Günther Niessen und Dr. Dr. Ganesh Mohan. Susannes Unterricht ist vielseitig inspiriert. Genauigkeit, Sicherheit und Achtsamkeit in Ausrichtung und Didaktik zeichnen ihre Stunden ebenso aus wie die Hingabe zu intensiven Vinyasa Flows sowie tief entspannende Yin Stunden mit Wohlfühl-Momenten die die Schüler inspiriert und motiviert neue Wege zu gehen. Als Mama eines Sohns liegt Yoga für Kinder und Jugendliche ihr besonders am Herzen. Je nach Klasse /Kurs gestalten sich ihre Stunden mal dynamisch intensiv, kreativ oder ruhig und entspannend. Immer mit Herz und voller Freude, denn es geht um dich!
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 08/04/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 2. | 15/04/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 3. | 22/04/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 4. | 29/04/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 5. | 06/05/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 6. | 13/05/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 7. | 27/05/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 8. | 03/06/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 9. | 10/06/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
| 10. | 17/06/2024 | 19:45 - 21:00 | Zur Steinkuhle 4, 48341 Altenberge | Susanne |
Cancellations
Bei schriftlicher Stornierung (postalisch eingehend) erstatten wir - bis 11 Tage vor Präventionskursbeginn, 50% des gezahlten Rechnungsbetrages - ab 10 Tage ist keine Rückerstattung mehr möglich Auch bei Nicht-Erscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Preis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer benannt werden. Mit Anmeldung werden die von YOGA ART vorgegebenen Abläufe und Bestimmungen sowie Zahlungsmodalitäten anerkannt.
* All prices including VAT
