Übungen zur Regulation des Nervensystems (Live-Online) Do 30.06.22
Online stream
Startet am Thursday, 30/06/2022Price from 6.00 €
Description:
mit Shakti & Yvonne - Lebendig achtsam Für alle, die sich gerade mehr Verbindung, Erdung, Kraft und Zuversicht wünschen.
Die S-O-S Übungen sind somatisch orientierte Wahrnehmungsübungen. Sie sind eine emotionale Erste Hilfe und ein einfaches Werkzeug für ein regulierteres Nervensystem. S-O-S steht für Somatisch Orientierte Sicherheit und fördert das Gefühl von Geborgenheit in allen Menschen. Dies ist die grundlegende Basis für Lernen, Wachstum und Heilung. S-O-S-Übungen fördern das Gefühl, bei Dir zuhause zu sein. In dieser Mini-Session kombinieren wir die S-O-S-Übungen mit unseren Achtsamkeitstools wie Bodyscan, Meditation oder sanften Bewegungseinheiten.
Der erworbene Zugang gilt für 1 Person.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Shakti & Yvonne
Wer auch immer uns bei unserer MBSR-Ausbildung in ein Zimmer gesteckt hat, hatte eine gute Intuition. Aus Zimmerpartnerinnen wurden Weggefährtinnen, Freundinnnen und schließlich Partnerinnen in diesem gemeinsamen Herzensprojekt: Lebendig-achtsam als Unternehmen, mit dem wir gemeinsam Menschen auf allen Lebenswegen inspirieren und begleiten. Mit unseren ganz unterschiedlichen Biographien, verbindet uns unsere Liebe zu den Menschen, zum Yoga, zur Natur und den Herzensaspekten der Achtsamkeitspraxis. Als Ehe-Partnerin, Mutter, Tochter, Chefin, Unternehmerin, Lehrerin und Yogini sind auch unsere Leben oft ein "full catastrophy living". Jeder Moment bedeutet für uns, Achtsamkeitspraxis neu zu leben. Bei allem Licht und Schatten wissen wir, Lebensfreude und unser inneres Strahlen stehen uns und Dir immer zur Verfügung. Mit Dir zusammen das ganze Leben zu umarmen, ist unsere Mission. Hier kannst Du mehr über uns und unseren Weg entdecken: [Yvonne](https://lebendig-achtsam.net/mehr-ueber-yvonne-hanhoff/) [Shakti](https://lebendig-achtsam.net/mehr-ueber-shakti-simone-lehner/)
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 30/06/2022 | 18:00 - 19:00 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Shakti & Yvonne |
Cancellations
Stornierungen sind bis 4 Tage vor Beginn kostenlos und gezahlte Beträge werden zu 100% erstattet. Danach gilt unabhängig vom Grund der Absage: 1 bis 3 Tage vorher erstatten wir bei Kursen 90%, bei Workshops 40% der Gebühren. Ab dem ersten Tag eines Kurses schreiben wir 80% der Restgebühren ab dem Tag der Stornierung gut (keine Rückerstattung). Diese Gutschrift ist max. 2 Jahre gültig und ausschließlich für andere Kurse, offene Stunden oder Workshops einsetzbar. Bei Workshops ist ab dem Tag der Veranstaltung keine Rückerstattung oder Gutschrift mehr möglich.
* All prices including VAT
