Lila ist zertifizierte Senior Yoga Teacherin bei der Yoga Alliance und Gründerin von Yoga Prema/Südengland. Sie praktiziert seit 20 Jahren Yoga, unterrichtet seit 2001 hauptberuflich, ist seit 2004 Sivananda Yoga Acharya und bekam 2007 den Segen, als Hauptlehrerin innerhalb der Sivananda Yoga Organisation zu unterrichten. Lila hat fast acht Jahre in Yoga-Ashrams und -Zentren in Indien und Kanada verbracht und ein yogisches Leben des Dienstes, Studierens, Übens und Lehrens von Yoga für Studenten aus der ganzen Welt geführt. Neben ihrem intensiven Training im integralen Yoga Swami Sivanandas, hat sie ein intensives Training in vedischer Rezitation & Sanskrit nach Krishnamacharya und in Iyengar Yoga in jährlichen Retreats mit ihrer Lehrerin Usha Devi in Rishikesh. Als Ergebnis jahrelanger Praxis und Yoga als Lebensweise ist Lila inspiriert, die Weisheit und Freude des Yoga von Herzen zu teilen. Lila verbringt regelmäßig Zeit in Indien, um ihre eigene Praxis zu vertiefen. In den letzten Jahren gilt ihre Liebe besonders dem Weg des Bhakti und Kirtan. Sie hat eine sehr individuelle und einfühlsame Herangehensweise, die bei ihren Schülern großen Anklang findet. Lila ist im Südwesten Englands ansässig und unterrichtet wöchentliche Yogakurse, Workshops, Meditationskurse, internationale Yoga-Retreats und Yogalehrerausbildungen in Indien, London und Italien.