Sanfte Mittelstufe & Klang (In & On) 8x Mi ab 2.11.22

Online stream
Startet am Wednesday, 02/11/2022
Price from 95.00 €

Description:

Dieser Kurs findet sowohl Inhouse als auch Online statt. Bitte bei der Buchung das entsprechende Ticket auswählen!

Hier kannst Du entschleunigen und dich von einem wohltuenden Klangteppich verschiedener Klanginstrumente und dem einfühlsamen Gesang von Peggy durch die Übungen tragen lassen. Mit ausreichend Zeit auch für Stille begleitet sie dich durch eine sanfte Mittelstufenstunde mit einfachen Atemübungen (Pranayama), Sonnengruß, Lockerungsübungen, Asanas der Yoga Vidya Grundreihe mit einfachen Variationen und natürlich einer ausgiebigen geführten Endentspannung. Hatha Yoga Grundkurs oder einfache Vorkenntnisse wie Sonnengruß empfohlen.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Peggy

Während eines 11jährigen Aufenthalts in England, habe ich 2004 in London erstmals in meiner Mittagspause an einer Yogastunde und einer geführten Meditation teilgenommen. Wie ich mich damals gefühlt habe ist unbeschreiblich: Ich war hin und weg! Seitdem habe ich mehrere Stile ausprobiert und bin schliesslich 2009 in Kerala/Indien mit der Sivananda Tradition in Kontakt gekommen. Ein paar Jahre später war ich für eine Ayurveda Kur wieder in Indien und habe mich spontan entschlossen, die Intensiv Yogalehrer Ausbildung dranzuhängen. Das ist nun 6 Jahre her und seitdem lebe ich in Speyer und bringe mich im Zentrumsgeschehen mit ein. Yoga gibt mir wertvolle Werkzeuge an die Hand und dient mir als Basis, um mich für tiefgehende und ehrliche Verbindungen zu öffnen, zu mir selbst und zu meinem Umfeld. Was mich noch erfreut: Zeit mit Familie und Freunden, Frauenkreise, malen & Rollschuhfahren, wandern und einfach "being in nature“.

Tereza

Tereza Tripura Schnitt ist Yogalehrerin (BYV) und Hormonyogalehrerin. Ich bin Lebenskünstlerin und mutige Abenteurerin, die in dieser wunderbar verrückten Welt ihren eigenen Weg gefunden hat. Als ich 2011 meine erste Yoga Stunde besuchte, habe ich die Schlüssel zur Klarheit entdeckt. Ich fühlte mich sofort leichter und glücklicher in meinem Körper und das Gefühl von Freiheit, endlich einfach nur mal sein zu dürfen, ohne etwas leisten zu müssen, begeisterte mich und weckte meinen Freigeist. Die Wirkung meiner Yoga Praxis spürte ich in allen Systemen des Körpers. Mein neugieriger Geist forschte weiter und ich beschloss eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Meine Matte, die meine persönliche Insel zum Üben wurde, haben mir Raum und Zeit für Antworten gegeben: Wie fühle ich mich jetzt in diesem Augenblick und wie möchte ich mich jetzt in diesem Augenblick fühlen? Schritt für Schritt begann ich das Leben aufzubauen und zu leben, dass ich wahrhaft liebe. Yoga ist mein Lifestyle. So bleibt mein Herz offen für den Fluss reiner kreativer Energie, die sich in meiner Wirklichkeit auch manifestieren kann.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.02/11/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
2.09/11/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
3.16/11/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
4.23/11/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerTereza
5.30/11/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
6.07/12/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
7.14/12/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy
8.21/12/202220:15 - 21:45St.-German-Straße 1, 67346 SpeyerPeggy

Cancellations

Stornierungen sind bis 4 Tage vor Beginn kostenlos und gezahlte Beträge werden zu 100% erstattet. Danach gilt unabhängig vom Grund der Absage: • 1 bis 3 Tage vorher erstatten wir bei Kursen 90% der Gebühren. • ab dem ersten Tag eines Kurses schreiben wir 80% der Restgebühren ab dem Tag der Stornierung gut (keine Rückerstattung).

* All prices including VAT