Dieser Kurs findet sowohl Inhouse als auch Online statt. Bitte bei der Buchung das entsprechende Ticket auswählen!

Spannungen lösen – Stress abbauen. Durch forschendes Bewegungslernen, bei dem es darum geht, Bewegungs- und Handlungsgewohnheiten wahrzunehmen, zu erweitern und Anspannungsmuster aufzulösen. Du lernst, was du tust, leichter, angenehmer zu tun und trainierst dein Gehirn für mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen.