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Description:
Der Anfänger-Kurs für eine klassische Hatha Yoga Praxis. Du bekommst eine fundierte Einführung in den dynamischen Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung und erlernst die vollständige Yoga-Vidya-Grundreihe. Das dehnt und kräftigt systematisch deine Muskeln und Sehnen, macht Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig und tonisiert alle inneren Organe, Drüsen und Nerven. Damit bist Du auch für die offenen Stunden Mittelstufe gerüstet. Deine Kurskosten werden von der Krankenkasse erstattet.
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Teacher :
Seit meiner Jugend betreibe ich aktiv sehr körperlich orientierten Sport und habe auch Unterrichtserfahrung in verschiedenen fernöstlichen Kampfsportarten. Von Yoga habe schon vor Längerem gehört. Dennoch habe ich mich spontan und ohne viele Vorkenntnisse dazu entschlossen die Yogalehrerausbildung zu machen und bin froh diese Entscheidung getroffen zu haben. Mit Yoga habe ich das für mich passende Instrument gefunden um Körper und Geist miteinander zu verbinden. Wichtig ist für mich, dass es Spaß macht und man sich auf körperlicher und geistiger Ebene einfach gut dabei fühlt.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 29/01/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
2. | 05/02/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
3. | 12/02/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Stefanie |
4. | 19/02/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
5. | 26/02/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
6. | 04/03/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
7. | 11/03/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
8. | 18/03/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
9. | 08/04/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Gopala |
10. | 15/04/2024 | 20:15 - 21:45 | St.-German-Straße 1, 67346 Speyer | Narayani |
Stornierungen sind bis 48 Stunden vor Beginn kostenlos und Deine Zahlung wird zu 100% erstattet.
Danach ist bei Workshops unabhängig vom Grund der Absage keine Rückerstattung oder Gutschrift möglich.
Bei Kursen erhältst Du ab dem Storno eine Gutschrift abzgl. Bearbeitungsgebühr von 20% des Gutschriftbetrags. Eine Rückerstattung ist nicht möglich.
* All prices including VAT