Präventionskurs - Sanftes Yoga zur Entspannung STUDIO
Startet am Friday, 24/03/2023Price 145.00 €
Hatha Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Im Fokus steht dabei die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und eine Verbesserung der Körperhaltung. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses.
Vinyasa Yoga // Hormon Yoga // Yoga Nidra dynamisch. fließend. nährend. Einflüsse: Ashtanga Yoga, Spirit Yoga, Hormonyoga, Sivananda Yoga, TCM Silja ist ausgebildete Vinyasa Flow Yoga Lehrerin (500 RYA), Hormonyoga Lehrerin und Shiatsu Praktikerin (GSD anerkannt). Sie lernte bei bei Heather Elton und Emil Wendel in Indien, bei Patricia Thielemann, Spirit Yoga Berlin und Hormonyoga-Therapie bei Dinah Rodrigues und ist Autorin von "Yoga für die Hormon-Balance" und 'Zyklus Yoga'.
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 24/03/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
2. | 31/03/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
3. | 14/04/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
4. | 21/04/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
5. | 28/04/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
6. | 05/05/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
7. | 12/05/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
8. | 19/05/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
9. | 26/05/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Martina |
10. | 02/06/2023 | 16:30 - 17:45 | Falkenried 42, 20251 Hamburg | Silja |
* All prices including VAT