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About the class

Reise durch den Tierkreis mit Klaudia - Waage

Das siebte Tierkreiszeichen ist die Waage und sie bringt das energetische Streben nach Harmonie und Gleichgewicht mit sich. Die Herbst-Tag- und Nachtgleiche fällt ebenfalls auf den Übergang zum Waagezeichen. Das natürliche Gleichgewicht von Dunkelheit und Licht, von Tag und Nacht, von Yin und Yang wird eingeladen. Die Waage ist ein Luft-Zeichen und verleiht Beweglichkeit vor allem im Denken. Die archetypische Waage ist ein Schöngeist mit der Liebe zu Kunst und Kultur, sie hat ein ausgeprägtes Takt- und Stilgefühl und sie hat die Fähigkeit, zu vermitteln und auszugleichen, was ihr oft das Prädikat der Friedensstifterin einbringt. Ein weiteres bestimmendes Thema für die Waage-Energie ist das Thema Beziehung und Partnerschaft, denn die Waage sucht die Ergänzung zum Ich im idealen Partner (privat und beruflich) und dadurch entsteht eine Offenheit für das was uns begegnet. Erfahre noch mehr über den Archetypen der Waage in dieser Kundalini-Yoga Stunde mit Klaudia. Zu Beginn erklärt Klaudia ausführlich, was die Qualitäten dieses Zeichens sind und wie sie sich im Leben auswirken. Die Kriya stellt die Harmonie auf der körperlichen, emotionalen und mentalen Ebene her. Die abschließende Meditation lädt die beiden Pole von Yin und Yang ein, ins Gleichgewicht zu kommen und sich in Deinem Herzen als Ganzheit zu verankern.

About the trainer/teacher

Ich werde meine erste Stunde bei Sohan im Kundalini-Yoga nie vergessen. Mein Verstand drehte förmlich durch, ob der seltsamen Übungen und ich dachte die ganze Zeit „Das soll Yoga sein?“ Doch hinter meinem Verstand regte sich etwas. Und dann war sie urplötzlich da, die Erfahrung der bewussten Präsenz und des Verbundenseins mit mir. Ich war seit langer Zeit wieder in mir zu Hause angekommen. Mein inneres „entweder oder“ transformierte zum „sowohl als auch“. In meinen Yogastunden möchte ich dies sehr gern weitergeben. Die Erfahrung eines Präsenzbewusstseins, welches hinter dem Denken in der Stille liegt. Das Erleben der Verbundenheit mit Dir selbst, welches das Tor zu Deiner inneren Weisheit öffnet. Das Eintauchen in eine tiefere Dimension, welches die Balance in Dir wiederherstellt. Mit dieser Verbindung zum Ursprung deiner Lebenskraft bist Du gestärkt, um den Herausforderungen des Lebens mutig zu begegnen. Denn darum geht es mir, dass das Kundalini Yoga eine Kraftquelle für Dich ist, die es Dir ermöglicht, Dein Leben auf eine selbstbestimmte, gegenwärtige und glückliche Weise zu leben.