Mantra bedeutet auf sankrit (altindisch) Instrument des Geistes.

Mantren sind Verse mit spiritueller Bedeutung, die durch das wiederholende Singen, den Geist fokussieren und uns in Kontakt mit unserem Inneren bringen. Die herzöffnende Wirkung wollen wir mit passenden Asanas (Körperübungen), Atem- und Meditationsübungen intensivieren.

Ich werde die Mantren mit Harmonium begleiten.

Fühl dich herzlich eingeladen. Jeder ist willkommen!

Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Beim Mantrensingen geht es um das Fühlen, nicht darum perfekt jeden Ton zu treffen ;-)

Bringe gerne eine eigene Matte (falls vorhanden), eine kuschelige Decke, Kissen, warme Kleidung und etwas zu Trinken mit.

Ich freue mich sehr auf dich!

Franzi