Description:
Es ist wieder soweit, tauche mit Anna in die Magie des Inside Flow ein.
FIND YOUR BALANCE
An diesem sonntag Nachmittag werden wir unserer Balance näher kommen um gefestigt und elegant durch moderne Asanas fließen zu können. Werde eins mit der Bewegung und lass dich von dem Flow tragen. Abrunden werden wir die Masterclass mit Dehnungen, einem beruhigenden Shavasana und einer Tasse Tee.
Inside Flow ist eine Evolution des Vinyasa Yogas. Hier werden Asanas sinnvoll hintereinander gereiht, damit am Schluss eine fließende Bewegung in Form einer Choreografie entsteht. Es wird sehr viel Wert auf die Übergänge gelegt, damit die Asanas miteinander verschmelzen können. Der Weg ist hier das Ziel. Begleitet wird dies durch die Atmung und passender Musik.
Freu dich auf neue Herausforderung, die wir gemeinsam meistern werden.
Das Event ist auch für Inside Flow Neulinge geeignet.
Ich Freu mich auf euch
Anna
Trainer :
Anna Ewald
Seit meinem vierten Lebensjahr gehört Tanzen zu meinem Leben. Ich liebe es, mich voll und ganz auf meinen Körper zu fokussieren und ihn fließen zu lassen. Genau das ist der Grund wieso mich Yoga, vor allem Vinyasa Flow so begeistert. Durch meine Kenntnisse als Physiotherapeutin habe ich Yoga als Form von Bewegung noch mehr schätzen gelernt. Yoga hat so viele tolle Eigenschaften. Es verbessert die Koordination, das Gleichgewicht, die Kraft und das Körpergefühl. Genau das sind die Gründe, weshalb ich mich 2018 für ein Yoga Teacher Training (200 Std) im Inside Yoga in Frankfurt entschieden habe. Für mich ist Yoga in der Physiotherapie und vor allem in meinem Leben nicht mehr weg zu denken.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 07/05/2023 | 17:00 - 18:30 | Marktstraße 27, 35390 Gießen | Anna Ewald |
* All prices including VAT
