Yoga der Elemente

Starts on Tuesday, 01/12/2020
Price 15.00 €

Description:

In diesem zweistündigen Yoga der Elemente Special werden wir gemeinsam durch die Elemente und Kräfte des Körpers reisen und den natürlichen Energiefluss stärken.

Der ganzheitliche Ansatz dieser Yogapraxis hat den Ursprung im Ayurveda und beinhaltet Asanapraxis, Atemtechniken, Meditation und Marma Chikitsa. Marmas sind die Energiepunkte auf den Nadis, unseren Energielinien und Kanälen und durch bestimmte Haltungen oder auch durch die Eigenmassage werden diese wichtigen Bereiche des Körpers stimuliert, so dass sich Spannungen und Blockaden lösen können und wir zu einer inneren Balance zurückfinden.

Bei der anschließende Zeremonie der Elemente werden wir uns mit den Elemente im Innen und Außen verbinden und durch Gesang und Klänge Harmonie schaffen und unserer Essenz mehr Lichtkraft schenken.

* All prices including VAT